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第5回合同練習会

 投稿者:CATV松崎  投稿日:2018年 6月17日(日)19時57分53秒
  参加者 鹿島アントラーズ、ウーパー中野、JP吉武、パパ吉武、CATV松崎

メニュー 1000×5本

お久しぶりです。
今シーズン初の練習会参加です。
今日はインターバルをしましたが、メニューをしっかりと消化したのは吉武だけでした。
自分はところどころしか付いていけず、練習不足を実感しました。

今回の練習会参加者も少人数でした。
地元の選手はなるべく練習会に参加してチームの士気を上げていきましょう。
また、練習会に参加できなくても個人練習はしっかりと継続していきましょう。

半島駅伝優勝という大切な目標に向けて、自分はスタートが遅れてしまいましたがこれから走り込みたいと思います!

第6回合同練習会
6月24日(日) 国東高校グラウンド
16時00分 スタート
メニュー ペース走orインターバル
※雨天時は国東高校野球場周回コース
 
 

第4回練習会

 投稿者:軽トラ渡辺  投稿日:2018年 6月10日(日)21時26分22秒
  参加者 鹿島アントラーズ ウーパー中野 バイカー岩本 野猿猪俣 軽トラ渡辺以上5名

メニュー国東高校野球場周回コース 10~15周
    1周4分30秒~  ラスト3分56秒

皆さん、お疲れ様です。
今年度より中野事務局長の後任となりました渡辺です。
前中野事務局長始め歴代の先輩方が繋いできた襷を後任
に受け渡すまで事務局長の役割を果たしていきたいと思
います。不慣れではありますが、皆さんよろしくお願い
します!

さて、本日の練習会の報告をします。
あいにくの雨ということで参加者も少人数でした。
そんな中ではありましたが、バイカー岩本を筆頭に皆快調にメニューを消化
していました! この時期の雨はランナーにとっては心地いいもんですね(^^♪
梅雨に入っていますがこの時期にしっかり走り込みましょう!

※最後に今の状況では半島駅伝・県内一周で他チームに負けてしまうのでは...
 このままでいいのかとバイカー岩本から喝が入りました。練習会からチーム国東
 で切磋琢磨できる環境づくりの為にも、多くの選手の参加をお待ちしています。
 (自分も含め)


第5回練習会
6月17日(日) 国東高校グラウンド
16時00分 スタート
メニュー ペース走orインターバル
※雨天時は国東高校野球場周回コース

【県体予選】
日時:7月8日(日) 16時集合
場所:国東高校グラウンド
種目:1500m 16時30分スタート予定
   5000m 1500m終了後
※雨天時は弥生の村10kコースを利用して実施します。
スタートは5kの折り返し地点で、下りのコースを利用
して1500m、5000mを実施します。
 

第3回合同練習会

 投稿者:元大銀ヒデキ  投稿日:2018年 6月 3日(日)21時47分39秒
  参加者 鹿島監督 中野監督 猪俣さん 吉武さん親子 佐藤秀 以上6名

国東高校野球場周回
13周~

今期初参加の合同練習会となりました。
勤務の都合上毎週の参加は難しいですが、参加できる時は積極的に参加していきます。
野球場の周りをしっかり走り込んでいきたいと思います。
今年もよろしくおねがいします。

また合宿の件ですが、参加出来る方は堂園さんまで連絡をよろしくおねがいします。

第4回合同練習会
6月10日(日)
16時~
国東高校野球場周回
 

別府支部より

 投稿者:レインマン柿本  投稿日:2018年 6月 3日(日)16時56分53秒
  5月は大事なレースも走れず歯がゆい思いでしたが、痛みなく10マイルを走りきれるようになりました!
焦らずまずは、7月の県大予選会に向けて調子をあげて行きたいと思います(^^)
合宿も参加できるように調整していきたいと思います!
 

第2回合同練習会報告

 投稿者:マスクマン堂園  投稿日:2018年 5月28日(月)13時01分4秒
  参加者 鹿島アントラーズ ウーパー中野 チャンプ合田 レクサス永畑 猪俣さん 吉武親子 古達くん 末松マネージャー マスクマン堂園 以上10名

国東高校野球場周回
~13周

前回よりも参加者も増えてきましたが、まだまだ多くの選手に参加いただきチームの士気をあげていきましょう!
特に地元選手・若手選手の参加をお待ちしております。

第3回練習会
6月3日(日)16時~
国東高校野球場周回

本日より大分県も梅雨入りしました。
天候不良の日が多くなると思いますが、雨にも負けずで頑張っていきましょう!

 

第1回合同練習会

 投稿者:マスクマン堂園  投稿日:2018年 5月20日(日)21時49分16秒
編集済
  参加者 鹿島アントラーズ・ウーパー中野・芦刈さん・レクサス永畑・古達くん・マスクマン堂園 以上6名

国東高校野球場周回
10周~

本日より、第61回県内1周大分合同駅伝大会に向けて合同練習会を再開致しました。
今年度は少し遅めのスタートになりましたが、これからチーム国東をみんなで盛り上げていきましょう!

第2回合同練習会
5月27日(日)
16時~
国東高校野球場周回

また今度の土曜日にはナイター陸上にチーム国東より、松本選手・佐藤(秀)選手・矢野選手・マスクマン堂園の4名が出場してきます。
これから日に日に暑さ厳しくなってきますが、11月の半島駅伝・来年2月の県内1周駅伝に向けて地道にしっかりと走り込んでいきましょう!
夏には昨年実施できなかった久住合宿を、今年は是が非でも開催したいと思ってます。また日程などわかりましたら詳細のご報告させていただき、参加希望を募りたいと思います。1人でも多くの参加をお願い致します!
 

第1回練習会

 投稿者:ウーパー  投稿日:2018年 5月16日(水)12時29分54秒
  お疲れさんです。
遅くなりましたが、合同練習会を再開します。
多数の参加をお願いします。

5/20(日)16時~
国高野球場周回コース
 

第2回春季陸上結果報告

 投稿者:松本  投稿日:2018年 5月 6日(日)19時11分57秒
  本日5000mに出走しました。
16:24.96
少しずつではありますが、毎回記録を更新出来ているので
トレーニングの成果が出ているように感じます!
 

(無題)

 投稿者:徳丸  投稿日:2018年 5月 6日(日)13時41分21秒
  お疲れさまです。
練習会はもう始まっているのでしょうか?
僕もやる気があるときは参加したいと思ってます(^-^)
 

県選手権記録会

 投稿者:レインマン柿本  投稿日:2018年 4月30日(月)11時59分33秒
  10000mに出場
33'43   3k9'47  5k16'28

後半の落ち込みが課題ですが、積極的な気持ちで走れたかなと思います(^^)
ナイター記録会ではまた10000mを走ろうかと意気込んでいるところです!
記録更新目指して頑張ります!
 

別府支部練習会

 投稿者:レインマン柿本  投稿日:2018年 4月26日(木)07時42分14秒
  調整走 3000m プラスα
9'38

週末の県選10000m 頑張ります!
 

別府支部練習会

 投稿者:レインマン柿本  投稿日:2018年 4月19日(木)08時23分51秒
  速見合同練習
8000 + 1000
3'45~   5000以降フリー   3'16 '20 '14    + 3'03

29日県選手権出場予定です!
迫るナイター記録会に向けて頑張ります(^^)
 

中津支部!近況報告

 投稿者:マスクマン堂園  投稿日:2018年 4月17日(火)22時59分56秒
  先日の日曜日に中津市のスポーツクラブ主催のリレーマラソン大会(520m×40周)に参加してきました。

520m×11
1分37秒~1分50秒

3月に比べて体調も徐々にではありますが上向き傾向でありますので「しっかり」と走り込んでいきたいと思います!
 

大分市記録会結果

 投稿者:矢野つち  投稿日:2018年 4月15日(日)20時05分22秒
  お疲れ様です。
本日、大分市記録会 5,000mに松本さんと出場しましたので結果を報告致します。
松本さん 16分38秒84
矢野        16分58秒54   でした。
トラック競技に積極的に出場し記録を更新できるよう取り組んでいきます。
 

横浜支部

 投稿者:サイクル藤井  投稿日:2018年 4月15日(日)09時39分51秒
  チャンプさん、レスターさんレスが遅くなりすみません。
なんだかんだで2週間が経ちました。3月は引っ越しの準備等で練習出来ていませんでしたので
こちらでリハビリ中です。取り合えず、近くのスポーツクラブで汗を流してます。
レスターさん自転車トレーニングしましょう。でも、こちらは車と信号が多くて大分のようにはゆかないですね。
 

(無題)

 投稿者:レインマン柿本  投稿日:2018年 4月 7日(土)14時30分19秒
  本日記録会参加予定でしたが体調不良で欠場です。
また仕切り直します(^^)
 

中津支部.近況報告!

 投稿者:マスクマン堂園  投稿日:2018年 4月 1日(日)11時48分56秒
  先週の日曜日に三重町で開催されました、さくらマラソン10㎞の部に出走してきました。

結果
37分30秒

現状、仕事や体調面の影響にてなかなか思うような練習ができていませんが日々の自己管理を「しっかり」とおこなっていき、まずは5月のナイター陸上目指して頑張っていきます!
また本年度より鹿島選手の大分転勤に伴い中津支部は1人体制になりますが、昨年度以上の練習に情報発信など積極的におこないチーム国東を盛り上げていきたいと思います!
 

佐伯支部→東京支部

 投稿者:レスター古澤  投稿日:2018年 4月 1日(日)10時49分25秒
  練習メニュー
3,000m×1本:10'24(3'30,3'28,3'26)
1,000m×1本: 3'27

私も藤井さんと同じく4月から転勤になりました。
1年間だけですが、東京勤務となります。
県内一周駅伝や記録会など、くにさきチームの皆様には大変お世話になりました。

佐伯支部での最後の練習会になりましたが、最後までいい環境で練習させていただいて、
佐伯チームにも大変感謝しております。また、今後の県内一周駅伝で活躍する姿を見せて
恩返しをしていきたいと思っています。

4月からは、せっかくの機会なので、こちらで練習環境やチーム、大会など探して
積極的に経験を積んでいきたいと思っています。
この1年は国東での記録会になかなか参加できないかもしれませんが、
来年には大分に戻りますので、今後ともご指導のほどよろしくお願いします。
ぜひ、上京の際はご連絡いただければと思います!おいしいお店を見つけておきます!

追伸
藤井さん、近場になりますのでぜひ大会等ご一緒できればと思っています!
ロードバイクをこちらに持ってくるので、できれば自転車トレーニングもご指導お願いします!
 

サイクル藤井さんへ

 投稿者:チャンプ  投稿日:2018年 3月31日(土)14時23分23秒
編集済
  急なお知らせで驚きましたが、横浜支部が新たにできたと思い、チームの仲間として変わることはありませんよ!たまに支部の近況など、連絡待ってますね。少し遠いですが単身赴任もいいものです。頑張って下さい^_^  

転勤することになりました

 投稿者:サイクル藤井  投稿日:2018年 3月31日(土)08時45分57秒
  お疲れ様です。サイクル藤井です。
私事ですが、4月から横浜に転勤となりました。
市陸協・駅伝関係者の皆様には長年にわたり大変お世話になり
ありがとうございました。
単身赴任ですのでたまには帰省つもりでいます。その際に
練習に顔を出せるように向こうでもトレーニングは継続したいと
思っています。
皆様もまた2月に向けてトレーニング頑張ってください。
皆様の健康と活躍を祈っています。
 

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