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2月6日単独練習の内容

 投稿者:平野  投稿日:2010年 2月 7日(日)22時10分21秒
  参加者=馬場・本田・中野・加藤・内田・幸喜・石島・加藤・望月・吉井・徳永(浩)・平野 以上12名
サポーター=平野家(3名)、翼

主な練習内容
①3対1
②4対4+α
→攻守の切り替えの判断が必要となる練習。
③サイドチェンジからセンターリング
→FW又はトップ下へ縦パスを入れ、落としのボールを第3の選手が逆サイドへ展開し、センターリング。
④ゴール前(バイタルエリア)での3対2
→DF2名に対し、オフェンス3名によるゴール前での崩しを練習。時間と手数を掛けないでシュートまで繋げる練習。
⑤ミニゲーム(6対6)
→ゴールを設けて、タッチ数を限定して行った。

※当日も天気の良い中で、汗をかくことができた。参加者一人ひとりのモチベーションも高まりつつある。試合でミスを犯さないために、練習の中でいろいろなプレーを個々に試すことが必要であり、そのような意図が伝わってくるミスであれば大いに大歓迎。また、当日の出欠で△の状態のまま、参加のなかった者が2名存在した。そのような状態では、他の選手への影響も今後懸念されるため、前日までには○又は×なのか連絡(平野まで)をするようにお願いしたい。
 
 

1月23日単独練習の内容

 投稿者:平野  投稿日:2010年 1月23日(土)23時34分19秒
  参加者=貝原・吉井・齋藤・加藤・中野・石島・望月・笠柳・内田・平野 以上10名
サポーター=笠柳家(3名)

主な練習内容
①ワンタッチコントロール&パス
→3人一組となって、グランダーと浮き玉のパスを組み入れながら、次のプレー(パス出し)に繋げるトラッピングの練習を行った。
②3対1
→パスを出す際に相手の名前を呼ぶことや、パスのみをアウトサイドキックに限定するなどの条件を付けて行った。名前を呼ぶことによって、受けての対応の精度が上がることや、集中力が向上する。アウトサイドのパスも正確性が増せば、自身のプレーの幅が拡がるであろう。
③アーリークロス
→SDFの選手を中心として、ドリブルを交えてアーリークロスの練習を行った。正確性が増せば、間違いなく得点力の向上に繋がると思われる。絶対必要!
④バイタルエリア内を想定した攻撃戦術
→バイタルエリア内でパスを受けた場合、まずは相手ゴール方向への突破が第一優先であるが、ここでは背後にDFが居ることにより、タメを作りながら味方の上がりを待ってパス出しを行うことを想定。パスを受けた選手が走り込んでくる第3の選手にパスを出し、その選手がワンタッチで最初にタメを作った選手へスルーパスを出し、シュートに繋げる練習を行った。
⑤タッチ数を限定したミニゲーム
→次のプレーを考えながらパスを受けなければならない。迅速な判断力と運動量が要求される。

※当日の練習では、練習に参加したそれぞれの選手のポジションに馴染んだメニューを念頭において行った。精度は満足できるものではないが、繰り返すことで精度も増していくと思う。選手が揃えば、サイドチャンジの練習や、数的優位を作り出す練習等を行いたいと思っている。また、今後の練習においても、2時間という時間を有効に活用したいと思っているため、集合時間厳守でお願いをしたい。
 

1月16日単独練習の内容

 投稿者:平野  投稿日:2010年 1月17日(日)22時13分9秒
  参加者=馬場・本田・貝原・内田・中野・加藤・大澤・吉井・石島・矢部・平野 以上11名、

主な練習内容
①タッチ数を限定したミニゲーム
→次のプレーを考えながらパスを受けなければならない。迅速な判断力と運動量が要求される。
②CKキック
→攻守のポジショニングの確認


※参加者がもう少し確保できれば、コートの半面を使用し、様々な局面を想定したコンビネーション(DFとMF、MFとFW等)の練習を行いと考えている。また、レベルの高い中で戦う上では、FKやCKについても、サイン等の内容を含めた決め事を備えておく必要がある。人数が多く集まれば集まるほど、練習の質も上がり、楽しくも感じる。コミュニケーションを高めて、選手同士のプレーの特徴を捉えられる良い機会でもあるため、できる限り参加をお願いしたい。
 

ありがとうございます。

 投稿者:管理者  投稿日:2009年12月 5日(土)10時43分16秒
  本橋様、コメントありがとうございます。自チームも今秋に6年ぶりの自治体職員の関東大会出場を果たし、結果は4位という成績でしたが、今後、ますます楽しみなチームに成長しつつあります。コミュニケーションをさらに高めて、今年以上の成績が来年以降も残せるように頑張ります。ありがとうございました。  

中原区OBです。

 投稿者:本橋 修メール  投稿日:2009年11月16日(月)20時20分42秒
  中原区役所に2年間在職した本橋です。

私が中原区にいたときに 鈴木君が新入職員として入って来ました。
山口君はその翌年に異動で総務課に来ましたね。
今日、ホームページを見て、懐かしさに駆られてメールしています。

丁度、私が中原区にいた時に、フロンターレがJ1に昇格。
その日、等々力で「祝 J1昇格」の垂れ幕を下ろしたのは、我が
中原区総務課の人たちです。(区壁面の懸垂幕を巻いて持って行った)
10年も前のことです。今シーズン、J1優勝を目指すフロンターレ
の活躍を、そのとき想像することは出来ませんでした。

当時、区長(昔、高校野球(硬式)のピッチャー)と共に、区対抗の
野球大会に出場したりしましたが、スポーツはオール市役所の友だち
が出来る交流の場です。
たぶん、試合・練習後の飲み会が中心の活動でしょうけれど、大いに、
そちら重点に頑張ってください。

[近況]
私は、現在、横浜市の「戸塚区ソフトボール協会」の事務局長をしています。
30歳から今日まで、選手・監督を楽しみ、今は区の役員で苦労しています。
 

選抜ニュース

 投稿者:管理者  投稿日:2007年11月 4日(日)12時17分20秒
  染谷家(MF9)に待望の第1子(男の子)が誕生!名前は「凛太郎(りんたろう)」くん!  

選抜ニュース

 投稿者:管理者  投稿日:2007年 7月12日(木)23時31分39秒
  徳永家(FW15)に待望の第2子(女の子)が誕生!名前は「千夏(ちなつ)」ちゃん!  

自治体内定者へ

 投稿者:管理者  投稿日:2006年 3月31日(金)11時36分1秒
  内定おめでとうございます。「神奈川県の市役所」に内定が決まったようですが、?市役所なのでしょうか?すごく興味があります。川崎市であることを祈るばかりですが・・・
PS.自治体のチームでも「春季大会」を勝ち上がれば、郡市大会への出場は可能です。。。
 

楽しみです

 投稿者:自治体内定者  投稿日:2006年 3月29日(水)11時19分28秒
  私は今年度から神奈川県の市役所に内定が決まったものです。市役所にサッカー部があるのは知ってたんですがホームページがなくてたどり着いたのがこのページでした。おかげで4月1日に試合があることがわかりました。ぜひ見に行こうと思ってます。ちなみに大学時代には神奈川県の郡市対抗試合などにも出場していたのですが自治体のサッカー部にも出るチャンスなどはあるのでしょうか?  

自治体一回戦について

 投稿者:主務 中野  投稿日:2006年 3月27日(月)12時49分57秒
  4月1日開催の自治体県予選一回戦は当市が運営担当となっています。当日はライン引き等会場作成を行いますので集合については時間厳守でお願いします。  

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